God sömn för hela familjen

God sömn för hela familjen

Att sömnen är viktig för oss är något som de flesta kan skriva under på. Det är inte alltid som man får den sömn som man behöver och det är viktigt att man skaffar sig de rutiner som gör att det blir en god sömn för hela familjen. Skaffa bra sovrutiner Vi återhämtar oss när … Read More

Aktiviteter med hela familjen

Aktiviteter med hela familjen

Som familj så kan det vara skoj att hitta på aktiviteter där alla kan vara med. Mycket beror på vilka åldrar som barnen befinner sig i. Vissa aktiviteter kanske passar bättre i tonåren än när man är 5. Se till att anpassa det ni ska göra efter barnens ålder. Passande för den yngre generationen Många … Read More